Y học cổ truyền có câu “Dùng ngón tay trước khi dùng đến kim tiêm”. Trong kho tàng y học cổ truyền, có rất nhiều phương pháp phòng bệnh và chữa bệnh độc đáo. Một trong những phương pháp đó là phương pháp cứu huyệt túc tam lý để phòng và chữa bệnh.
Bạn có biết rằng trong phương pháp trị liệu không dùng thuốc ngày nay, bấm huyệt (hay còn gọi là tác động vào các huyệt đạo nhạy cảm) đang có xu hướng được sử dụng rộng rãi?
Theo nguyên lý của y học cổ truyền, các cơ quan trong cơ thể được kết nối với nhau theo nhiều cách, bao gồm kinh mạch và huyệt đạo. Các đường kinh lạc khắp cơ thể dày đặc hơn các đường kinh lạc, và các huyệt đạo khác trên đường kinh lạc.
Tuy nhiên, có một phương pháp bấm huyệt để dưỡng sinh, ngay cả khi bạn không phải là y sĩ, bạn nên biết cách áp dụng. Hầu hết mọi người đều biết đến huyệt ở bàn chân vì nó được coi là điểm đứng cho sự trường thọ và mang nhiều ý nghĩa. Hãy cùng xem kết quả tuyệt vời của huyệt đạo này nhé.
Phương pháp cứu huyệt tam túc
Chắc ít người biết rằng Tam lý hay còn gọi là Hạ lang, Quy tà, Hạ tâm lý, Túc tam lý, là một huyệt huyết đa thuộc bộ dương minhwi. Theo các chuyên gia y tế Ba lá lốt có những tác dụng: Lý khí, trung khí, hòa khí, tán ứ, trừ phong thấp, điều hòa kinh lạc và khí huyết, trị phù chính, trẻ hóa, dưỡng huyết, cường tráng, suy nhược, trừ tà, ốm đau, phòng bệnh. Nghiên cứu của Soulie de Morant, một nhà châm cứu người Pháp, đã chứng minh rằng các huyệt đạo có ảnh hưởng đến sự điều hòa của ngũ tạng.
Các huyệt Túc Tam Lý có tác dụng điều trị các bệnh về đường tiêu hóa như viêm, loét dạ dày tá tràng, đau bụng, nôn, buồn nôn, tiêu chảy, ăn không tiêu, viêm tụy, tiêu hóa kém ở trẻ em … cũng có hiệu quả. đặc trị các bệnh như liệt nửa người, viêm khớp, thấp khớp, tiểu đường, cơ thể suy nhược, thiếu máu, cao huyết áp, dị ứng, vàng da, động kinh, các bệnh lây truyền qua đường tình dục – tiết niệu, suy nhược thần kinh, bại liệt …
Theo kinh nghiệm của người Nhật, các huyệt đạo được cứu hàng ngày để phòng và điều trị bệnh để cơ thể có khả năng miễn dịch tốt hơn. Tại nhiều địa phương Nhật Bản, nhiều người bị sẹo ở huyệt Túc Tam Lý chính là dấu vết của việc cứu bỏng gây ra. Người Nhật thường dùng hoa tam thất để ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường sức khỏe và tuổi thọ. Nhược yếu an, tam lý có nghĩa là bình tĩnh, không bệnh tật, Huyệt túc tam lý không được phép khô, có nghĩa là thường xuyên cứu huyệt đạo này và để nó ẩm ướt.
Ứng dụng cứu huyệt túc tam lý vào phòng và chữa bệnh
Để nâng cao hiệu quả công tác chăm sóc sức khỏe, phòng, chống dịch bệnh, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng phương pháp này.
Vị trí: Điểm cách khoang dưới xương bánh chè 3 inch dưới đầu gối. (khoảng một gang tay) và cách mép trên xương chày 1 gang tay. (xương ống chân) (khoảng 1,8 cm.)
Kỹ thuật cứu:
– Cách 1: Cứu bằng điếu ngải: ngải cứu khô tán vụn, dùng giấy bản cuốn thành điếu ngải bằng ngón tay. Khi cứu thì châm lửa hơ trên huyệt (3-5 phút) cho đến khi vùng huyệt và toàn thân nóng ấm là được.
– Cách 2: Cứu bằng gừng, tỏi: gừng tươi hoặc tỏi tươi thái lát mỏng, đặt lên huyệt ngải nhung một nhúm nhỏ bằng hạt lạc, ấn ép thành hình quả núi trên lát gừng hoặc lát tỏi rồi châm lửa cho cháy dần.
Chú ý: Nếu không có ngải nhung, bạn có thể dùng tạm 3 nén hương thơm, chụm lại để cứu cũng tạm được. Thường thì khi cứu không nên để bỏng, nhưng cũng có quan điểm để có tác dụng chữa bệnh thì nên gây bỏng. Nên cứu huyệt túc tam lý cả hai bên.
Những ai có thể áp dụng cứu huyệt túc tam lý này?
Những người hư nhược, sức khỏe yếu, tạng hàn thì phương pháp này thật sự là hữu dụng. Người tạng nhiệt thì nên giảm bớt thời gian cứu hoặc có thể thay thế phương pháp này bằng cách bấm huyệt hoặc thủy châm vitamin B1 0,025g 1ml vào mỗi huyệt.
Giải thích phương huyệt theo y học cổ truyền dân tộc phương Ðông:
Nguyên tắc phòng và chữa bệnh của y học cổ truyền dân tộc phương Ðông là điều hòa âm dương. Âm dương quân bình, chính khí vượng thịnh, tấu lý không sơ hở thì thực tà không thể xâm phạm được.
Túc tam lý là huyệt đa khí, đa huyết, là huyệt hợp của kinh túc dương minh vị. Theo ngũ du, túc tam lý thuộc về thổ, tỳ vị cũng thuộc hành thổ, vì vậy đây là thổ ở trong thổ . Thổ có nghĩa là sinh ra vạn vật nhưng cũng lại có thể làm thối nát vạn vật. Vị là bể chứa thủy cốc, là gốc của hậu thiện, ngũ tạng lục phủ của con người đều nhờ sự vượng suy của vị khí để doanh dưỡng cho mình. Nếu có đủ vị khí thì sinh, thiếu vị khí thì chết.
Do đó huyệt túc tam lý có thể làm kiện vận vị khí và bổ hư của tạng phủ, nó có giá trị như độc sâm thang vậy. Vì vậy người ta cho rằng túc tam lý có tác dụng bảo dưỡng toàn thân.
Một số điều cần lưu ý: trẻ dưới 7 tuổi chưa nên cứu túc tam lý và nên cứu huyệt túc tam lý vào buổi sáng tốt hơn buổi chiều.
Để lại một phản hồi